Рыба

Стейк из тунца, пошаговый рецепт с фото

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • стейк тунца 1 шт.
  • помидор 1 шт.
  • тимьян 3 шт.
  • терияки соус 2 ст.л.
  • соль 1 щепотка(и)
  • перец чёрный 1 щепотка(и)
  • оливковое масло 2 ч.л.
  • семена кунжута 1 щепотка(и)

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1

Первым делом стейк тунца кладем на фольгу, поливаем оливковым маслом, приправляем солью и молотым перцем. Шаг 2

Затем помидор нарезаем тонкими колечками. Шаг 3

Поверх тунца кладем слайсы томатов, на них кладем веточки тимьяна. Шаг 4

Поливаем терияки соусом, заворачиваем и отправляем в духовой шкаф при 180 градусах на 20 минут. Шаг 5

После того как все приготовлено поливаем сверху терияки соусом и посыпаем семенами кунжута.

посмотреть фото

посмотреть видео Время подготовки 10 мин Время готовки 20 мин Количество порций 1 Сложность приготовления легко

Related Articles

Рийет из скумбрии с маслинами и каперсами, пошаговый рецепт с фото

admin

Рыбная коса под мандариновой глазурью, пошаговый рецепт с фото

admin

Лосось с песто из томатов в слоеном тесте, пошаговый рецепт с фото

admin