Суп из красного перца с укропом , пошаговый рецепт с фото

0
52

Суп из красного перца с укропом Если рассматривать питание с точки зрения пользы для организма, перец в самых разных видах надо поглощать в индустриальных количествах. 5/5 Голосов: 1

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 3 стакана овощного бульона
  • 4 больших красных сладких перца
  • лук среднего размера
  • 1 средняя картофелина
  • 100 мл сливок жирностью 33%
  • масло сливочное – 60 г
  • соль
  • сок 0,5 лимона
  • укроп

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Перцы очистить от семян и плодоножек, нарезать небольшими кубиками. Так же нарезать лук. На слабом огне растопить масло в кастрюле с толстым дном, добавить овощи; тушить, пока они не станут мягкими, 30–40 мин. Картофель натереть на терке и добавить в кастрюлю. Влить бульон, довести до кипения и варить под крышкой на слабом огне 10–15 мин. Смолоть смесь в блендере до состояния пюре. Вернуть в кастрюлю, добавить лимонный сок, соль и перец по вкусу, сливки и половину измельченного укропа, перемешать. Подавать горячим или холодным со сметаной и оставшимся укропом.

Время готовки 1 ч Количество порций 6 порций Сложность приготовления легко Вегетарианское лакто Технология Варка Количество калорий 149 ккал